Pensées, émotions et ACT

Protégé : Comprendre et Remplir la carte SIM

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Comment l’écriture peut apaiser le mental et accueillir les émotions ? Nous cherchons souvent à comprendre ce que nous ressentons,

Le trouble d’accumulation compulsive (ou syllogomanie) est souvent réduit à des images de maisons encombrées, de piles d’objets qui envahissent

Il arrive à chacun de nous de se sentir submergé par les émotions, les pensées ou les objets du quotidien,