ORG-2MIN
La règle des deux minutes
Traiter immédiatement une micro-action quand cela coûte moins cher que de la gérer plus tard.
Découvrir l’outilPourVousLibérer
Boîte à outils
Des fiches pratiques pour choisir, commencer, vous concentrer, piloter et alléger votre charge mentale. Filtrez selon votre difficulté du moment, puis commencez par un seul outil.
36 outils trouvés
ORG-BATCH
Le regroupement des tâches
Traiter ensemble les tâches similaires pour réduire les changements de contexte.
Découvrir l’outilORG-TB
Le Time Blocking
Donner une place réelle aux priorités dans l’agenda.
Découvrir l’outilORG-POM
Pomodoro : tester le 25/5 puis ajuster
Tester le rythme 25/5, observer ses effets et ajuster un seul élément.
Découvrir l’outilORG-135
La méthode 1-3-5
Construire une journée réaliste autour d’une grande, trois moyennes et cinq petites tâches.
Découvrir l’outilORG-ABCDE
La méthode ABCDE
Hiérarchiser une liste en reliant chaque tâche à la conséquence de la faire ou non.
Découvrir l’outilORG-8020
Le principe 80/20
Repérer le petit nombre d’actions qui produit l’essentiel de la valeur.
Découvrir l’outilORG-EIS
La matrice d’Eisenhower
Distinguer l’important de l’urgent pour choisir avec plus de recul.
Découvrir l’outilPVL-MEN-001
La capture unique et clarification
Sortir les rappels de sa tête, les rassembler dans peu d’endroits puis décider ce qu’ils signifient.
Découvrir l’outilPVL-PIL-003
La limite d’encours
Finir davantage en limitant explicitement le nombre de tâches ou projets ouverts en même temps.
Découvrir l’outilPVL-DEM-002
Le plan « si… alors… »
Relier une situation précise à une action définie pour réduire l’écart entre intention et passage à l’acte.
Découvrir l’outilPVL-PRI-003
Les trois engagements du jour
Transformer une liste débordante en trois résultats réalistes à protéger aujourd’hui.
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